현미밥 맛은.. 다이어트 때문에 현미밥 해먹을려고 하는데햇반에서 나온 현미밥하고 집에서 직접 현미
다이어트 때문에 현미밥 해먹을려고 하는데햇반에서 나온 현미밥하고 집에서 직접 현미 사다가 지은 현미밥 하고 맛이 똑같나요??현미밥 맛없다고 해서 햇반으로 먹어보고 집에서 직접 지어볼려구하는데 ..
① 맛 차이
→ 햇반 현미밥은 부드럽고 눅눅
→ 집에서 지은 현미밥은 더 꼬들하고 고소하지만 퍽퍽할 수 있어요
② 영양은 비슷,
→ 집에서 지으면 첨가물 없고 더 깔끔
③ 처음엔 햇반으로 시작해보고, 익숙해지면 직접 짓는 게 좋아요!
섭취형 GLP-1 유산균
or
지엘틱정
같이 드시면
식욕 줄이면서 현미밥 식단 효과 더 좋아져요!