팔꿈치 안쪽에서부터 새끼손가락까지 통증이 조금 있습니다. 마비가 온 건 아닌데 뭔가 피가 안

안녕하세요.^^*

방문재활(전국) / 센터재활(청담) 서비스를 제공하는 연세재활운동센터입니다!

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말씀해주신 증상을 보면, 팔꿈치 안쪽에서 새끼손가락까지 저릿하고, 피가 안 통하는 듯한 느낌이 있다면 다음과 같은 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 지금 말씀드리는 부분은 가능성일 뿐, 정확한 진단을 위해 병원을 내원하시길 바랍니다.

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- 척골신경 압박 증후군 (Cubital Tunnel Syndrome)

팔꿈치 안쪽을 지나는 척골신경이 눌릴 때 흔히 발생하는 증상입니다. 이 신경은 팔꿈치 안쪽에서 새끼손가락과 약지 쪽으로 감각을 전달하는 역할을 하는데요,

이 부위에 압박이 생기면 저림, 무감각, 찌릿함, 가벼운 통증 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 팔꿈치를 반복적으로 구부리거나, 팔꿈치를 괴는 자세를 자주 취할 경우 더 심해질 수 있어요.

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- 혈액순환 문제나 근육 긴장에 의한 압박

팔꿈치를 굽힌 채 오랜 시간 앉아 있거나, 팔을 고정된 자세로 오래 사용하면 일시적으로 혈류가 줄어들어 저릿한 감각이 생길 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업이 많거나 팔을 압박하는 자세를 자주 취하면 이런 느낌을 받을 수 있어요.

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- 근막통증증후군 (Myofascial Pain Syndrome)

팔 안쪽의 근육들이 과도하게 긴장되어 있을 경우, 해당 부위에서 연관통(통증이 멀리까지 퍼지는 현상)이 나타날 수 있습니다. 팔꿈치 앞쪽의 굽힘근군(flexor group) 쪽에서 유래한 통증이 새끼손가락까지 뻗어 나가는 형태로도 표현될 수 있어요.

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현재 증상이 마비는 없고, 저릿하면서 불편한 감각 위주라면, 우선은 팔꿈치를 굽히지 않고 편하게 두는 자세를 유지하고, 반복적인 압박이나 팔꿈치를 괴는 자세는 피하시는 게 좋습니다. 통증이 심해지거나 감각 저하가 계속된다면 정확한 상태를 평가하고 그에 맞는 관리가 필요할 수 있어요.

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전문적인 재활운동을 병행하면 보다 효과적으로 기능을 회복할 수 있으니, 필요하다면 전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다!

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궁금한 점 있으시면 언제든 댓글이나 문의주세요! ^^*

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